方凱文博士引領(lǐng)了一場(chǎng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的革新，為人類的更長(zhǎng)壽、更健康生活帶來(lái)了希望。健康類應(yīng)用程序與小工具的興起，為我們提供了前所未有的全天候自我監(jiān)測(cè)手段。無(wú)論是運(yùn)動(dòng)方式、睡眠質(zhì)量，還是坐姿習(xí)慣，都能得到細(xì)致關(guān)注。如今，一些醫(yī)生開(kāi)始像過(guò)去開(kāi)具藥方一樣，推薦應(yīng)用程序給患者。在這場(chǎng)健康技術(shù)革新的浪潮中，凱文博士訪問(wèn)了多位先行者。從英格蘭七人制橄欖球隊(duì)（其教練對(duì)球員健康的了解程度甚至超越了一些醫(yī)生），到世界上自我監(jiān)控最為嚴(yán)密的人——他僅憑個(gè)人數(shù)據(jù)就自我診斷出嚴(yán)重疾病，未踏足醫(yī)院便挽救了自己的生命。

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