上世紀(jì)六十年代，位于密西西比州，黑人女仆艾比里恩（由維奧拉·戴維斯出色演繹）盡心竭力地照料著女主人的女兒，而這位女士正深陷產(chǎn)后抑郁，忽略了家庭，沉迷于與朋友的歡聚。此時(shí)，剛從密西西比大學(xué)畢業(yè)的斯基特（艾瑪·斯通飾演），在報(bào)社掌管著家庭主婦信箱欄目，這一角色讓她開(kāi)始深入探究黑人女仆的生存境遇。其中，希利（布萊絲·達(dá)拉斯·霍華德精彩詮釋）作為一個(gè)負(fù)面典型，她傲慢無(wú)禮，對(duì)女仆米妮（奧克塔維亞·斯賓瑟生動(dòng)演繹）心存偏見(jiàn)，甚至堅(jiān)持認(rèn)為黑人與主人不應(yīng)共享廁所。在無(wú)法忍受的侮辱之下，米妮憤然決定離開(kāi)，并以一種巧妙的報(bào)復(fù)手段，在假意的道歉中讓希利顏面掃地。斯基特因此開(kāi)始采訪艾比里恩與米妮，意圖揭示黑人女仆的真實(shí)生活狀況，同時(shí)也為自己的新書(shū)搜集寶貴的素材。與此同時(shí)，馬丁·路德·金領(lǐng)導(dǎo)的民權(quán)運(yùn)動(dòng)正如火如荼地進(jìn)行，而斯基特所在的密西西比州正處于這場(chǎng)斗爭(zhēng)的最前線。由于黑人遭到殺害的血腥事件，種族隔離政策愈演愈烈，一場(chǎng)圍繞膚色的斗爭(zhēng)已然不可避免。

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