徐冰（由海清精彩演繹），年逾而立，單身貴族，性格剛毅冷靜，鮮少展露笑容，擔任五星級粵海風酒店的行政主廚，是后廚團隊中備受尊崇的領袖，一位讓下屬們既心生敬意又略感畏懼的存在。而時慧寶（小沈陽生動詮釋），一個來自東北、歷經風雨重獲新生的男子，心地純良，性格圓滑且不失風趣，擁有超凡的烹飪技藝，所到之處總能灑滿歡聲笑語。這兩位看似毫無瓜葛的人生軌跡，在命運的巧妙編織下竟交織在一起。起初，他們各自統(tǒng)領著不同餐館的后廚，上演了一幕幕關于廚藝與策略的精彩對決。數番較量過后，時慧寶所在的餐館經歷變故，他率領團隊加盟粵海風。然而，性格迥異加之過往的競爭關系，如同兩虎相爭，徐冰與時慧寶的新一輪較量在所難免。但在日復一日的相處中，兩人各自在親情與愛情的磨礪中成長，彼此間的隔閡悄然融化。粵海風的后廚，因此變得更加熱鬧非凡，一幕幕既快樂又溫馨的故事，在這里持續(xù)上演……

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