電影《29+1》源自彭秀慧執(zhí)導(dǎo)并在香港廣受好評的同名舞臺劇，其核心聚焦于兩位即將邁入三十歲的女性，她們在面對同齡女性普遍遭遇的難題時，采取了截然相反的生活哲學(xué)。一位是林若君，正步入三十歲的門檻，卻驟然面臨職場壓力的激增、雙親健康惡化以及一段形同虛設(shè)的愛情關(guān)系，這些突如其來的困擾讓她陷入了前所未有的恐慌之中。而另一位，同樣臨近三十歲的黃天樂，則以樂觀豁達(dá)的態(tài)度笑對人生，不因生活的波折所動。即便身患絕癥，她依然堅(jiān)持環(huán)游世界，追尋真愛，從未因自己的微胖體型而舍棄任何一道美食。盡管兩人素不相識，性格迥異，命運(yùn)的安排卻讓林若君意外地搬進(jìn)了黃天樂曾經(jīng)的居所，巧合的是，她們竟是同日出生。通過翻閱黃天樂留下的日記，林若君逐漸走進(jìn)了對方的生活軌跡，兩個靈魂在空氣中悄然交織、相互映照、彼此影響……在這場不期而遇的相遇中，難以界定是誰真正闖入了誰的世界。

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